Episodes

  • Праздник к нам приходит… ✨

    Как ваше новогоднее настроение?🎅

    Все подарки куплены? 🎁

    Новогоднее меню утверждено?✔️

    Поделитесь с нами, нам все интересно☺️


    Конечно, мы не могли оставить вас без своей компании в процессе нарезки салатиков 🥗


    Поэтому, новый выпуск уже на всех подкаст платформах 🎙 ❤️


    🌟Как и с кем мы планируем отмечать Новый год?

    🌟Что будет на нашем новогоднем столе?

    ⭐️Будут ли Лука с Олегом спать под бой курантов? ( у Ильи других вариантов нет😅) И как советуют проводить Новогоднюю ночь нейропсихологи?

    ⭐️Почему Карина запрещает дарить Луке подарки?)

    ⭐️Каким для нас был уходящий год? И что в наших планах на будущее подкаста?)


    Дорогие наши слушательницы, мы поздравляем вас с наступающим Новым годом, и желаем вам максимально спокойного, ванильного, неспешного, счастливого материнства❤️

    Наслаждайтесь каждым днём наедине с вашими пупсиками😍И пусть эндорфиновый всплеск и счастье материнства накрывает вас с головой, как можно чаще!✨


    Обнимаем,

    Ваши Т. и К.

  • В своих письмах и отзывах вы часто пишите, что нам с Тоней повезло друг с другом (по разным причинам). Это действительно так, и очень приятно и даже легко идти по жизни с человеком, с которым у вас похожий бекграунд и мироощущение♥️. В том числе, у нас одинаковый подход к материнству, именно поэтому, нам так легко уже третий год вести наш подкаст про мам и детей.

    Но мамы бывают разные и мы часто об этом говорим. Пока Тоня в небольшом декрете, я пригласила на беседу свою подругу Дашу . Даша очень творческий, летящий, спонтанный и расслабленный по жизни человек. Все свои жизненные принципы, она перенесла в своё материнство.

    В этом эпизоде вы услышите:

    🎙Аудиосообщение от Тони с подробностями о новорождённом малыше☺️ Вам интересно как будут звать новенького в нашем подкасте?

    🎙Как менялись взгляды и отношение Карины к другим мамам в её материнстве?

    🎙Как быть расслабленной мамой и не париться по мелочам как Даша?

    🎙Секретный ингредиент легких родов от Даши и её многодетной сестры.

    🎙 Как можно НЕ ИСПЫТЫВАТЬ чувство вины в материнстве?

    🎙Как оставаться с мужем влюблёнными друг в друга не смотря на ребёнка и быт?

    🎙 Ну и самый главный, секрет расслабленного материнства.


    Это была не простая, но интересная и весёлая беседа. Я благодарю Дашу за честный и искренний разговор.


    Подписывайтесь на инстаграм Даши https://instagram.com/dasha.khvichia?utm_medium=copy_link, она прекрасный life style блогер с эстетикой и заряжающим расслабленным вайбом.


    Я желаю вам и Тоне (первый эпизод в подкаста, который она услышит после публикации) приятного прослушивания и расслабленности по жизни!

  • Missing episodes?

    Click here to refresh the feed.

  • Недавно мы получили вопрос в инстаграм нашего подкаста о том, как сохранять красоту и ухоженность, когда вы становитесь мамой. Тема важная и тревожит многих будущих и молодых мам. Да что уж говорить, мы сами обещали себе что никогда не будем ходить с «гульками» на голове и в пижамах🙈

    В новом эпизоде мы обсудили:

    Как оставаться красивой и ухоженной в декрете?

    Что такое программа «минимум» и для чего она нужна?

    Что будет если выдохнуть и на время забить на все эти стандартны красоты? (спойлер:ничего).

    Также в этом эпизоде мы умиляемся любви наших детей и рассказываем вам про конкурс в инстаграме Свинки Пеппы:

    Устройте время озорства со Свинкой Пеппой!

    👉🏻 Поделитесь фото или видео в посте или сторис в Инстаграм, как вы озорничаете вместе с ребенком с хештегом #времяозорстваспеппой и отметьте аккаунт instagram.com/peppa_pig_rus

    👉🏻На фото должна присутствовать Свинка Пеппа или ее друзья (игрушка, рисунок, поделка)

    Всем хорошего настроения и озорства!

    💕

    Подписывайтесь на инстаграм нашего подкаста @mam_mama_maam. Ставьте оценки и пишите отзывы в приложениях, в которых вы слушаете наш подкаст, для нас это очень важно!

  • Тема питания детей не заканчивается с первым прикормом🤭 Как-то вечером мы созвонились для того, чтобы обсудить то, как и что сейчас едят наши дети, их полезные и «вредные» пищевые привычки🥦🍫

    Что нас напрягает в выходные дни?

    Что больше всего любит есть Лука?

    Как питается Олег?

    Демонизируем ли мы фастфуд?

    Влияют ли пищевые привычки родителей на детей?

    Это и многое другое мы обсудили в новом эпизоде нашего подкаста.

    Подписывайтесь на инстаграм нашего подкаста @mam_mama_maam. Ставьте оценки и пишите отзывы в приложениях, в которых вы слушаете наш подкаст, для нас это очень важно!

    Мы желаем вам хорошего дня и приятного прослушивания♥️

  • Вы, наверно, не раз встречались с детскими истериками, и скорее всего, ещё задолго до рождения детей🙈

    И мы уверены, каждая из нас хоть раз говорила про себя « ну у нас так тооочно не будет».

    Увы и ах😂

    Рано или поздно, все мы встречаемся с этой «стихией» 🌪 лицом к лицу, и либо проживаем этот момент так, как написано «всамойумнойкнигепопсихологиидетей», либо-нет😅

    🎙Поэтому, в нашем сегодняшнем эпизоде, мы решили обсудить:

    По какому поводу у детей разного возраста случаются истерики?

    Контейнирование эмоций: что это и почему сейчас все об этом говорят?

    Как к детским истерикам относятся наши мужья?

    И стоит ли вообще поучать мужчин в вопросах воспитания детей?

    Девочки, вход-выдох, если что, вы знаете к кому обратятся за поддержкой😉

    Обнимаем каждую,

    Т. и К.❤️

  • Юху, вот и праздничный эпизод🥳🎉

    Нашему подкасту целых два года✌🏻мы очень рады этому факту, но немного волнуемся как бы нас и тут не накрыл кризис трёх лет😅 но надеемся, с вашей помощью он нас обойдет❤️

    В этом эпизоде мы слушаем ваши поздравления, наслаждаемся вашими голосами и даже хрустом снега в Салехарде❄️ а ещё:

    Удивляемся вашему доверию и обещаем вас не подвести🥰

    Рассказываем что нас бесит друг в друге.

    Делимся планами на будущее и даже одной нашей общей мечтой💭


    В день рождения мы не оставим ваc без подарков, поэтому 2 из вас подарим классную футболку @nalipil https://instagram.com/nalipil?utm_medium=copy_link, на которую вы можете нанести любую фразу и 3 из вас подарим наш адвент-календарь🥰

    Что для этого нужно сделать?

    1️⃣Подписаться на https://instagram.com/nalipil?utm_medium=copy_link

    2️⃣Написать какой у вас любимый эпизод нашего подкаста и почему именно он:)

    Победителей выберем из комментариев💋


    А так же мы будем безумно рады вашим поздравлениям в ваших сторис, постах и отзывах в Apple podcast и castbox❤️

    Праздновать день рождения будем в прямом эфире в нашем инстаграм в четверг 2 декабря в 22.00 по Москве🗓

    Ура, с Днём Рождения нас!

    Обнимаем,

    Ваши К. и Т.

  • Девочки, вы не представляете какую работу мы проделали за эту неделю!🙈

    Над нашей идеей могла бы трудиться целая команда авторов, художников, креативщиков и тд😀

    Но нет! Мы были настолько воодушевлены и горели идеей создать нечто особенное, душевное и сказочное для деток, что практически не спали ночами🙈 Все обсуждали и воплощали сказку в быль🪄


    В этом эпизоде мы расскажем вам, что вдохновило нас на создание своего адвент-календаря, в чем его уникальность, и почему вам обязательно нужно присоединиться к нам, чтобы создать настоящую сказку для своего ребёнка!🎅🎄


    Осторожно!

    Эпизод заряжен новогодним настроением и ванилькой, куда же без неё😂


    Мы серьезно настроены подарить сказку каждому малышу🎅, поэтому создали аккаунт нашего Адвента🗓

    Подписывайтесь😉

    @advent_calendar_forkids https://instagram.com/advent_calendar_forkids?utm_medium=copy_link

    А по лайкам мы поймём, как вам эта идея😘

    А ещё, а ещё….❤️

    Спасибо каждой из вас за такие тёплые слова поздравления после прослушивания #78 эпизода😍

    Спасибо, что записываете нам аудио в telegram-чате к нашему дню рождения, который состоится совсем скоро🙈 записать сообщение ещё можно, вводите в поиске в telegram @mom_voice

    Мы улыбаемся по по пол дня после прослушивания ваших голосов❤️

    Вы такие чудесные, обнимаем каждую!

    Ваши Т.и К.

  • На протяжении 77 эпизодов мы писали описания к эпизодам, для того чтобы вы их послушали. К этому эпизоду не будет описания, просто знайте, что в этом эпизоде информация пушка бомба!🔥

    Слушайте🎧😉

    P.S. В конце ноября у нашего подкаста будет ДР 🎉, мы сделали специального бота в телеграм @mom_voicebot, в который вы можете записать нам аудиосообщение с поздравлением, вопросом или даже историей, которая связана с нашим подкастом. Ваши сообщения мы вставим в праздничный эпизод нашего подкаста🥰 и будет у нас совместный эпизод!☺️ Очень ждём ваших сообщений и хотим послушать ваши голоса!🥰 Просто вводите в поиске в телеграм @mom_voicebot и записывайте аудио туда:)

    P.P.S.Профиль лучшего акушер гинеколога по нашему мнению в инстаграм @dr.mokiychuk https://www.instagram.com/dr.mokiychuk/.

    P.P.S. Слушайте уже скорее и пишите свои мысли в окошко в сторис, все читаем😉

  • Буквально за 3 часа до записи подкаста нам пришла идея: «А почему бы нам сегодня не ответить на ваши вопросы?»

    Пятница. Вечер. Все располагает к девичьим разговорам на волнующие темы, и в этот раз, мысленно, вы были с нами❤️

    Почему мы так часто меняем страны и места жительства?

    Как мы познакомились, и какой момент нашей жизни не можем вспомнить до сих пор?

    Что нам помогает не реагировать на замечания по поводу нашего материнства?

    О чем мы мечтаем?

    И это всего лишь часть вопросов, на которые мы успели ответить в нашем сегодняшнем эпизоде 🎙

    Девочки, мы будем рады любым вашим предложениям и пожеланиям для наших будущих эпизодов в комментариях в инстаграме нашего подкаста.

    И спасибо, что делитесь своими мыслями и чувствами от прослушивания эпизодов в отзывах Apple Podcasts😍

    Нам всегда очень приятно их получать❤️

    Вы чудесные, и такие «свои»☺️

    Обнимаем каждую…

    Ваши Т.и К.

  • Как иногда хорошо и терапевтично созвониться с близкой подругой и просто поделиться своими мыслями и открытиями за последнее время.

    Мы очень часто гонимся за полезностью тем, экспертами и тд, забывая что это НАШ подкаст и мы просто две подруги, которые завели его когда-то для того, чтобы делиться своим опытом с вами. Поэтому сегодня вы услышите эпизод не на какую-то великую и важную тему, а просто наш разговор.

    Почему дети так резко взрослеют и время так быстро бежит?

    Почему Тоня до сих пор удивляется тому, что она мама, жена и хозяйка кота?

    Как Карина выкручивалась на вопрос Луки «откуда берутся дети?»

    Как мы готовимся к новому году?

    Почему удаленная учеба это удобно и полезно? И как бы она нам помогла?

    Об этом и многом другом мы поговорили в новом эпизоде нашего подкаста.

    Пробный доступ в Домашней школе "ИнтернетУрок" по ссылке - https://clck.ru/YSe9w

    Пишите письма на почту mam.mama.podcast@gmail.com и подписывайтесь на наш инстаграм @mam_mama_maam

  • #75 Про детей и искусство с ArtZoo

    Сегодня в новом выпуске мы поговорили про искусство и детей, это очень близкая и интересная для нас тема❤️

    Для этого мы пригласили самого зависимого от искусства человека, которого мы знаем🙈нашу подругу Катю!

    Катя основала проект https://instagram.com/_artzoo_?utm_medium=copy_link (Моне с пелёнок), где рассказывает о том, как и зачем прививать детям любовь к искусству.

    -С какого возраста можно начинать ходить с ребенком в музеи/галлереи?

    -Как подготовить ребёнка к культурному походу?

    -Как сделать поход более интересным для ребёнка?

    -Лучшие музеи Москвы для посещения с детьми?

    -И топ 5 книг об искусстве для детей!

    Внимание❗️КОНКУРС

    ArtZoo (https://instagram.com/_artzoo_?utm_medium=copy_link) совместно с художниками из Барселоны @fundrawings создали совместную коллаборацию- раскраску Artist Gang!

    🔝21 величайший художник: от Боттичелли и Босха до Баскии и Харинга😍

    🔝Все иллюстрации нарисованы с юмором, некоторые шуточки «вшиты» прямо в них.

    🔝Манера подачи не нравоучительная, а веселая и легкая. Изи-бризи!

    🔝У раскраски нет ограничений по возрасту: она подходит всем от 0 до 100+.

    Все, кто любит искусство и разукрашивать, участвуйте в конкурсе!

    Для этого:

    1. Подпишитесь на страничку нашего подкаста( https://www.instagram.com/mam_mama_maam/) и профиль https://instagram.com/_artzoo_?utm_medium=copy_link

    2. Отметить в комментариях свою подругу!

    Всем удачи!❤️

    Пишите письма/давайте советы/задавайте вопросы и предлагайте темы для обсуждения: на нашу почту mam.mama.podcast@gmail.com в наш instagram @mam_mama_maam

    Мы желаем вам приятного прослушивания и положительных эмоций от знакомства ваших детей с искусством)

  • Сегодня мы будем оправдывать статус самого ванильного подкаста о материнстве и вспоминать первый год нашего материнства. А там где младенцы, без ванильки никак не обойтись🥰

    Почему первый год материнства был у нас совсем разный?

    Можно ли подготовиться к материнству?

    По каким вещам мы больше всего скучаем из первого года материнства?

    Об этом и многом другом мы говорим в новом эпизоде нашего подкаста.


    Пишите письма/давайте советы/задавайте вопросы и предлагайте темы для обсуждения: на нашу почту mam.mama.podcast@gmail.com в наш instagram @mam_mama_maam


    Мы желаем вам приятного прослушивания и ценить каждый день своего материнства.

  • Несмотря на то, что Apple Podcasts по запросу «кризис 3-х лет» предлагает послушать наши прошлые выпуски, ещё ни разу мы не посвящали этой теме целый выпуск🤭

    Но время пришло!💥

    И даже если в данный момент для вас это не очень актуально, обязательно послушайте этот эпизод , чтобы понимать, к чему готовиться😉

    Даёшь перчинку в самый ванильный подкаст про материнство! 🎙😅

    - В каком возрасте наши дети «сломались»?🙈

    - Кто из нас думал, что кризис 3-х лет обойдёт её стороной?

    - Как понять, что время пришло? 😬

    - И есть ли способ пережить этот период с наименьшими потерями?(🍷🤫)

    Обо всем этом и многом другом в нашем сегодняшнем эпизоде! 🎧

    P.S.

    У кого начался период «сломанных бананов»?

    Или вас он обошёл стороной?)

    Чтобы ответить на этот вопрос,послушайте наш новый выпуск😉

    Пишите письма на почту mam.mama.podcast@gmail.com и подписывайтесь на наш инстаграм @mam_mama_maam

    Приятного прослушивания!

    Ваши Т. и К.❤️

  • Мы продолжаем записывать эпизоды на долгожданные вами темы и сегодня мы говорим о билингвизме. Для нашего разговора мы пригласили к нам в подкаст Екатерину Дорофееву, маму двух трилингвов, лингвиста и эксперта по детскому многоязычию.

    У Екатерины есть свой блог https://multilingual.baby/ о мультиязычии и группа на фейсбуке https://www.facebook.com/groups/multilingual.mama/?ref=share Екатерина о многоязычных детях. Мастерская билингвизма.

    В этом эпизоде мы обсудили:

    Кто же такие билингвы?

    Виды билингвизма и его плюсы и минусы.

    Какие бывают стратегии у родителей, которые воспитывают многоязычных детей?

    А также вместе ответили на все-все ваши вопросы, которые вы задали для эксперта в нашем инстаграме.


    Мы желаем вам приятного прослушивания и хорошего дня!


    Пишите письма на почту mam.mama.podcast@gmail.com и подписывайтесь на наш инстаграм @mam_mama_maam

  • Как вы уже могли понять, мы любим обсуждать темы, которые волнуют нас и делиться ими с вами. На этой неделе мы решили поговорить про гендерное воспитание. Тема популярная, не во всем понятная, но актуальная для нас.


    В этом эпизоде мы обсудили:


    Почему наши мужья тяжело вздохнули когда узнали тему эпизода?


    Гендерные культурные установки в России почему они такие сильные, а в некоторых европейских странах too much с гендерным нейтралитетом?


    Все ли мальчики играют в машинки, а девочки носят розовое?


    Почему Карина страдала в России от комментариев знакомых?


    Из-за какой игрушки у Тони были разногласия со знакомыми?


    Как и с какими гендерными установками мы растим детей?




    Будем надеяться, что этим эпизодом мы не заденем чувства людей с иным восприятием гендера, гендерного воспитания, установок и любителей розового и синего😅




    Как вы растите ваших детей? Какие комментарии получали на эту тему? Ваши девочки ходят в синем? А мальчики катают коляску? Пишите свои мысли на нашу почту mam.mama.podcast@gmail.com или в наш instagram @mam_mama_maam




    Мы желаем вам приятного прослушивания и хорошего дня!


    К. и Т.

  • #70 Про завершение ГВ. Часть 2

    А мы продолжаем говорить на тему грудного вскармливания, и убеждать вас, что жизнь после ГВ есть😅

    Но кончено, мы понимаем, это очень трепетный период в жизни многих мам, поэтому, в нашем сегодняшнем эпизоде мы поделились своими историями завершения грудного вскармливания.

    Какие чувства мы испытывали в момент завершения?

    Что чувствовали наши дети в этот период?

    Как поняли, что пора завершать ГВ?

    И как нам теперь живётся?😅

    Обо всем этом вы услышите в нашем сегодняшнем эпизоде 🎧

    ☺️А еще мы поговорили с нашей подругой Таней, которая в данный момент находится на этапе завершения: что она чувствует и какой у неё план действия?

    Ну и конечно, ответили на все ваши вопросы, касающиеся ГВ, которые вы задавали нам в инстаграме.

    Мы обнимаем каждую, и желаем вам прекрасного дня!

    Ваши Т. и К.❤️

  • Наши слушательницы очень часто просили записать нас эпизод на тему отлучения от груди, а мы знаем и помним какой это важный и трепетный момент в жизни каждой кормящей мамы.

    В этом эпизоде мы обсудили:

    Признаки готовности ребёнка к отлучению?

    Как понять что мама готова к завершению ГВ?

    Как постепенно отказываться от кормлений?

    Так же мы вспомнили ТОП 5 неправильных методов завершения ГВ и в этом нам помогла наша подруга и ведущая подкаста «Проходите, раздевайтесь» Вера.

    Времени нам, как это часто бывает, не хватило, поэтому в следующем эпизоде мы продолжим говорить о мягком отлучении от груди, о том мы разделяли «грудь и сон», расскажем вам наши истории завершения ГВ и ответим на ваши вопросы.

    Даже если вы не кормили ребёнка грудью, не пропускайте этот эпизод, там есть интересное и смешное для вас.

    Мы будем рады вашим оценкам, сердечкам и отзывам в приложении для подкастов, в которым вы слушаете нас.

    Желаем вам хорошего дня♥️

  • Неожиданная тема для эпизода, правда?)

    Но эта тема уже давно поднимается в нашем чате WhatsApp🙂

    Тоня, например, уже выбирает школу для Олега, а Карина даже ходила на экскурсии в школы Нидерландах🌷🙄

    А ещё в этом выпуске мы вспомнили,

    как нас готовили к школе:

    ❓Из-за чего у Тони «случайно» летали книги из окна? А у Карины бегал дедушка с учебником по огороду?😂

    Об этом вы узнаете из нашего сегодняшнего выпуска😅

    Но несмотря на то, что наши дети ещё не знают весь алфавит, не решают примеры, и вообще, их сейчас больше интересует ковырять палкой в луже и пускать кораблики из листьев, мы все-таки озабоченны вопросом подготовки к школе🙄

    ❓Как не оттолкнуть детей к процессу обучения?

    ❓Что лучше сделать, чтобы заложить интерес к учебе с раннего возраста?

    ❓Что такое soft skills и почему сейчас все про них говорят?

    Поговорить на эту тему мы пригласили эксперта, основателя онлайн-школы нового поколения Novator, Марию Смолянову @novator.school

    Не дождавшись инноваций и современного подхода от традиционных школ, Мария решила основать свою собственную.

    А мы очень любим такой подход☺️

    Для того, чтобы оценить все преимущества онлайн-школы, всем нашим слушателям Novator дарит пробное занятие абсолютно БЕСПЛАТНО по нашей ссылке

    https://novatorkids.ru/podgotovka_school_home?utm_source=podcast&utm_medium=MamMamaMaaam . Так что записывайтесь и пробуйте для себя новый формат подготовки к школе!

    А промокод «МАМА» дает сертификат на скидку для всех продуктов школы до 5500Р.

    Так что записывайтесь и пробуйте для себя новый формат подготовки к школе!

    Мы желаем вам приятного прослушивания и теплого сентября☺️

    #дети #обучение #начальнаяшкола #novator #novator #novatorschool #softskills #skills #шкеола #софты #воспитание #подготовка #ребенок #обучение #чтение #детскоеразвитие

  • Всем привет!

    Как приятно снова сказать эту фразу☺️ Мы отдохнули, ну отдохнули на сколько это возможно с трёхлеткой и четырёхлеткой 24/7🙈 Зарядились, накопили историй, запланировали темы на 3 сезон и припасли для вас несколько сюрпризов🤫

    В этом эпизоде мы рассказали вам, как прошло наше лето:

    Почему Карина теперь вещает из Мюнхена?🇩🇪

    Как Тоня проводила время с Олегом?

    Чего мы обе ждём сильнее чем родов?😅

    И многое другое♥️

    Партнёр этого эпизода онлайн школа для детей и подростков Skysmart. Skysmart- это прекрасная возможность проводить время у экрана с пользой, например подтянуть предмет и вывести его на новый уровень, если у вас школьник. А для дошкольников в skysmart есть английский язык и дошкольная математика с 4 лет. Нам понравилось, что в этой школе индивидуальный подход к каждому ученику, уроки проходят в игровом формате и даже есть квесты. С нашим промокодом PODCASTMAM при покупке от 8 уроков-2 урока в подарок🎁 Переходите по ссылке https://go.skysmart.ru/PODCASTMAM

    Мы очень рады снова быть с вами и просим вас поставить нам оценку и написать отзыв в Apple podcast, для нас это важно.

    Оставайтесь с нами, впереди много интересного♥️

  • Сейчас родители уделяют очень большое внимание интеллектуальному развитию детей – системы раннего развития, овладение счетом, чтением, английским с ранних лет.

    ❗️ Но важно не забывать о таком важном аспекте, как развитие эмоционального интеллекта.

    💡 Эмоциональный интеллект – это способность человека распознавать и корректно выражать свои эмоции.

    ❓Зачем развивать эмоциональный интеллект? Как развивать эмоциональный интеллект, и как его развиваем мы у наших детей, вы узнаете в нашем сегодняшнем эпизоде 🎙


    🔸Игры, которые мы упоминаем в выпуске:


    •Наборы LEGO DUPLO для детей от 1,5 до 3 лет.

    •Карточки с изображением эмоций;

    •Головоломка ”Эмоции” с разными цыплятами, которые выражают эмоции;

    •Пазлы с эмоциями;

    •Лото настроений;

    •Игры с мячом.

    🔸Книги про эмоции для детей:

    •Эмоции (книжка с окошками) CLEVER;

    •”Азбука чувства и эмоции” Наталия Кедрова;

    •”Мои чувства” Либби Вальден;

    •Серия про ламу Анны Дьюдин;

    •Книги Елены Ульевой про эмоции;

    🔸Книги про эмоциональный интеллект для родителей:

    •Эмоциональный интеллект ребенка

    Практическое руководство для родителей Джан Готтман;

    •Как подружить детей с эмоциями. Советы «ленивой мамы» Анна Быкова;

    •”Эмоциональный интеллект. Российская практика” Сергей Шабанов;

    •Чувства и конфликты Юлия Борисовна Гиппенрейтер.

    Расскажите нам, как вы развиваете ЭМ ваших детей😍

    Приятного вам прослушивания и до новых встреч❤️